Atelier – (2 jours)
Communication – Pleine Conscience
Le but de cet atelier est de développer l'écoute intérieure et notre capacité à être présent afin de vivre des relations authentiques, vrai et épanouissantes.
Le processus de la pleine présence et l'approche de la communication maïeusthésie nous apprennent comment accueillir nos émotions, nous apportent clarté et sérénité, nous libèrent de nos réactions conditionnées. Nous retrouvons alors plus d'énergie, de liberté, de joie à être soi, à réaliser nos projets, à donner le meilleur de nous-même dans nos activités et nos relations.
4 étapes pour revenir au corps et au cœur de nous m'aime :
- Pratiquer la méditation en mouvement afin de libérer les tensions corporelles et de favoriser le lâcher prise des pensées compulsives.
- Harmoniser et aligner nos principaux centres énergétiques.
- Comprendre le processus émotionnel, intégrer les différentes étapes de transformation afin de libérer la charge émotive liée au vécu.
- Mettre en pratique les principes de la communication maïeusthésie.
Participation : 120€
Lieu : Toulouse
Atelier – (1 jour)
Qu'est ce qui vous met en joie ?
Découvrir de nouveau horizon, faire des choix qui vous conviennent, créer une réalité plus en adéquation avec vos valeurs ! Cet atelier est une invitation à nous reconnecter à notre source d'inspiration et d'évolution.
- Démarrer une année au meilleur de notre forme
- Déployer notre plein potentiel créateur
- Renouer avec notre énergie vitale et ancrer notre besoin d'expansion, de croissance dans notre terre intérieure.
Participation: 80€
Lieu : Lauzerville
Méditations guidées
Déposez confusion, désordre et stimulation sensorielle excessive…Prenez soin de vous !
Durée 40mn
Participation gratuite
Lieu : Lauzerville, le 22 février et 14 mars à 9h
