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L'héritage invisible
L’héritage invisible : comment mes croyances familiales héritées m’ont menée sur un chemin initiatique Un héritage qui ne se voit pas Dans mon histoire, il existe un héritage invisible qui ne se voit pas. Pas de clefs de maison, pas de champs, pas de bijoux anciens. Pourtant, il se glisse dans mes gestes, influence mes pensées et oriente mes choix. Ce sont des croyances familiales héritées, transmises comme on transmet un...
L'équilibre intérieur
Harmoniser le masculin et le féminin en soi : retrouver l’équilibre intérieur Nous portons tous, au-delà de notre identité biologique ou sociale, deux dimensions complémentaires : une polarité masculine et une polarité féminine.Ces énergies universelles influencent notre façon de penser, d’agir, de ressentir et de créer. Quand elles sont équilibrées, elles coopèrent et nourrissent un sentiment d’unité intérieure.Lorsqu’elles se déséquilibrent, nous pouvons ressentir de la rigidité, de la dispersion, de l’épuisement...
Libre arbitre et consentement: des fondations essentielles pour un accompagnement thérapeutique respectueux
Libre arbitre en thérapie et consentement thérapeutique : des fondations essentielles pour un accompagnement thérapeutique respectueux Le libre arbitre et le consentement sont deux piliers fondamentaux dans l’accompagnement thérapeutique. Ils touchent autant à l’éthique en accompagnement thérapeutique qu’à la qualité de la relation thérapeutique entre le thérapeute et le client. Développer la posture du thérapeute et celle du client permet de mieux comprendre les enjeux relationnels, les dynamiques de pouvoir, et...
Réenchanter nos relations
S'aimer plus beau, plus fort, plus grand. Les relations amoureuses peuvent nous amener à vivre le meilleur comme le pire. Nous avons appris à marcher, à manger à nous comporter en société, à parler en public. En ce qui concerne nos relations amoureuses, nous pouvons vite nous retrouver face à nos limites. Développer ses compétences amoureuses. Le chemin initiatique nous invite à vivre le processus guérisseur de réconciliation et de reconnexion...
Corps mental et corps causal, faire la différence entre intellect et intelligence
Dans un premier temps prenons connaissance de nos différents corps. Avoir des sensations, des émotions, être traversé par des pensées, par des états d’âmes, des rêves, des inspirations, toutes ces activités humaines si vivent sur des plans différents. Nous avons un corps physique et nous avons des corps énergétiques ou corps subtils. La tradition en a nommé six : le corps vital qui est notre corps physique, organique, le...
Vivre heureux est un choix, à nous de veiller sur nos paroles !
C’est un acte d’amour que de faire le chemin vers soi-même, tomber le masque, voir la vérité. C’est un acte d’authencité que d’exprimer ce qui est juste pour soi tout en respectant autrui. Quelle couleur illumine mon être intérieur ? De Quelles couleurs vibrent mes émotions ? Mes pensées tounent-elles en boucle dans ma tête m’enfermant dans un dénis, un refus d’oser écouter mon corps et de laisser parler mon...
La voie initiatique
La voie initiatique « La liberté de l'Être se découvre dans la transformation intérieure. « Mirena La voie initiatique nous invite à un voyage vers les profondeurs de notre être, un chemin menant à ce qui est secret en nous, à notre être essentiel, à notre potentiel de déploiement. Notre mal-être vient de la différence entre ce que l'on croit être et ce que l'on est vraiment. La fatigue s'installe...
Estime de soi
La parole éclaire ! Elle peut longuement nous entretenir d'amour, de lumière, de bonheur, d'éveil… Elle peut longuement nous entretenir de jugement (j'ai un grand nez…j'ai de vilains pieds…) ou d'évaluation (je suis trop ceci… pas assez cela…). Comme elles pèsent lourdement en nous ces pensées négatives ! Elles se sont infiltrés au long des failles de notre histoire personnelle. Des croyances qui se sont installées au fil du temps et...
Rituel d’hygiène relationnelle !
Rituel d'hygiène relationnelle ! Le matin à votre réveil, vous êtes encore dans votre lit vous venez à peine de vous réveiller, quelles sont vos premières pensées ? Vérifiez ! Est-ce : je dois emmener les enfants à l'école, je dois faire les courses, je vais devoir affronter les remarques de mon supérieur, ne pas oublier le rendez-vous chez le dentiste pour le petit dernier et son anniversaire que je dois...
Le gingembre
Le Gingembre un superbe allié quotidien en hiver ! Le gingembre une plante originaire d'Asie de la famille des Zingiberaceae qui est de la même famille que le curcuma. On estime que son usage remonte à plus de 5000ans, on utilise le rhizome en cuisine et en médecine traditionnelle. Elle rentre dans de nombreuses compositions médicinales chinoise, elle est également très utilisée en médecine Ayurveda Indienne. Pour la diététique chinoise ...
L'endométriose
Qu'est-ce que l'endométriose ? L'endomètre est le tissu qui tapisse l'utérus. On parle d'endométriose lorsque le tissu se met à croître en dehors de la cavité utérine. Lors des règles, ce tissu desquame et comme il ne peut s'écouler normalement, cela entraîne une inflammation et souvent des douleurs. Différents organes peuvent être touchés. L'endométriose est une maladie gynécologique fréquente : elle affecte environ 10 % des femmes. Les symptômes liés ...
Écoute !
« Le vécu d'un être humain constitue sa réalité. L'écouter, c'est le respecter et le libérer. Une éducation qui nie le vécu nie par le fait même la personne… » Colette Portelance L'être humain à des besoins d'ordre physiques : bien respirer de bien s'alimenter, de bien dormir, de garder son corps en forme par l'activité physique et de bien vivre sa sensualité ; et des besoins d'ordre psychiques qui...